カウンセラーからのメッセージ
こんにちは。JTSCカウンセラーの有賀（あるが）です。
なんと暖冬だと思って気を許していたら、
寒い日々に驚いてしまいますね。
毎朝、「あ〜もう少し寝ていたいよ〜」「寒くて起きたくないよ〜」と
自分との戦いのくり返しですね。
何事も、寒さに負けずに頑張ろう！が、今の季節の合言葉です。
◎ 2月は、締めくくりの月
新年が始まってもう1月が過ぎ、2月に入りました。
よく2月は日数が少ないので、
とても早く過ぎてしまう感じがする……と言われます。
今年はうるう年なので、例年よりも一日多くどのような感じになるのでしょうか…。
学校では、2月は学年末で、いろいろな意味で締めくくりの月になります。
進級や卒業を控えて、成績や単位のことで頭を悩ます人もいるでしょう…、
保護者との三者面談をする人もいるでしょう…、
今後の方向性が決まる大事な時期ですね。
◎この1年はどうでしたか？
作品発表会や研究発表会、またパフォーマンスの発表会なども行われ、
自分自身がこの1年間で取り組んできた成果が分かる時期でもあります。
どうでしたか…この1年間は……、学校のスケジュールに沿って、
無我夢中で過ごしていたら1年経っていましたか？
ひたすら走り続けていた感じでしょうか？
なんとなく充足感が得られず、イマイチだったでしょうか？
◎大事なのは、しっかり振り返ってみること！
「光陰矢のごとし」「少年老い易く、学成り難し」などのことわざがありますが、
時間に追われ、時間に流されているうちにあっという間に時が過ぎてしまいます。
時間を止めることはできなくても、自分の時間として実感できるようにしたいものです。
そのためには、ちょっと立ち止まって
「自分にとってこの1学年（この1年間）はどんなものだったか」
「この時間を自分はどのように過ごせたのか」を考えてみることをお勧めします。
いつも提案しているように、思いつくことをノートに書き出してみてもいいですし、
思い出しながら声に出してみるのもいいですね。
友達どうしで語り合えれば一番いいかもしれません。
大事なのは、しっかり振り返ってみること、自分でしっかり意識することです。
こうした体験をすることで、次に踏み出す時の一歩が違ってくるのです。
是非やってみてくださいね。
また、今後の進路や方向性について迷っている人や
考えがまとまらないという人は、一度JTSCに話しに来てください。
一人で考えていると、悪いほうにぐるぐる回って行って
なかなか考えがまとまらない場合が多いものです。
JTSCのカウンセラーと一緒にあなたの考えを整理して、
これからのことを考えて行きましょう。
今からでも大丈夫ですから、すぐに申し込みをしてくださいね。
次回更新は、新たな旅立ちへ向けた、3月11日頃です。ぜひお楽しみに。
◎更新日については、諸事情により多少前後する場合があります。あらかじめご了承ください。
